Alcance Seu Máximo Potencial nas Corridas com o Método ZAP – Zero ao Pódio, com o Treinador Mateus Schneider

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Assista ao vídeo abaixo e veja como você também pode alcançar o desempenho que sempre sonhou!

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***As vagas para as reuniões são limitadas! Garanta seu horário e descubra o caminho certo para seus resultados.

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Aprenda a correr com eficiência, sem perder o fôlego, sem quebrar o ritmo, e atinja o seu melhor tempo, seja nos 5 km, 10 km, meia maratona ou maratona

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Avaliação Individual e Treinamento Personalizado

Avaliação Individual e Treinamento Personalizado

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Nada de planilhas genéricas. Você será avaliado com testes específicos como o da VAM, garantindo treinos alinhados com sua real capacidade e metas.

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Treinos Otimizados e Assertivos

Treinos Otimizados e Assertivos

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Seus treinos serão baseados em ciência, com progressões personalizadas, respeitando seu corpo, seu tempo e focando na melhora constante da sua performance.

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Ritmo Estável do Início ao Fim da Prova

Ritmo Estável do Início ao Fim da Prova

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Aprenda a controlar seu ritmo de corrida de forma inteligente e eficiente. Chega de quebrar na metade da prova ou perder desempenho no final.

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Fortalecimento, Mobilidade e Alongamento

Fortalecimento, Mobilidade e Alongamento

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Você terá acesso a sessões complementares essenciais para a prevenção de lesões e aumento de performance: força, mobilidade, ativação e alongamento.

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Diário de Hábitos e Consciência de Atleta

Diário de Hábitos e Consciência de Atleta

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Ferramenta poderosa de autoavaliação para que você possa entender sua rotina, ajustar pontos críticos e se desenvolver como um verdadeiro atleta.

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Estratégia, Constância e Resultado Sustentável

Estratégia, Constância e Resultado Sustentável

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Não basta correr, é preciso ter estratégia. Aqui, você aprende a treinar com inteligência para alcançar e manter a performance ideal, sem se desgastar.

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Bônus Exclusivos que Complementam Seu Treinamento

Bônus Exclusivos que Complementam Seu Treinamento

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Fortalecimento específico para corredores (16 semanas).

Plano alimentar da nutricionista. Já elaborado com foco em emagrecimento, pronto para você começar.

Descontos exclusivos (até 22%) em tênis da marca FILA.

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Descontos exclusivos (até 22%) em tênis da marca FILA.

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Treinos Personalizados Entregues via Aplicativo

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Tudo em um só lugar: treinos, ajustes, feedbacks e evolução, com toda a comodidade do digital, sem abrir mão da personalização.

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Acompanhamento Individual com o Treinador Mateus Schneider

Acompanhamento Individual com o Treinador Mateus Schneider

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Mesmo sendo uma assessoria 100% online, você terá um acompanhamento individualizado e estratégico, com treinos ajustados conforme sua evolução. Cada passo do seu progresso é monitorado com base em dados, testes e feedbacks contínuos diretamente com o treinador.

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Grupo Exclusivo de Corredores

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Um ambiente de troca, motivação e experiências com outros atletas que também estão evoluindo com o método.

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Parceria com Nutricionista Esportiva

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Consultas por chamada de vídeo, oferecidas como um serviço opcional e exclusivo, com valor à parte. Uma oportunidade para você também cuidar da sua base nutricional com suporte profissional.

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***As vagas para as reuniões são limitadas! Garanta seu horário e descubra o caminho certo para seus resultados.

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Eu duvido você ver essas histórias e não querer a mesma coisa para a sua vida

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Eles são pessoas como você e conseguiram esses resultados.

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Conheça Seu Treinador: Mateus Schneider

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Com mais de 8 anos de experiência como treinador e formação em Educação Física com especialização em Fisiologia do Exercício, Mateus Schneider é o criador do Método ZAP (Zero ao Pódio), focado em ajudar corredores amadores a alcançarem sua melhor performance com treinos individualizados e base científica.


Mateus acredita que todo corredor, mesmo sem experiência, pode evoluir com estratégia, constância e um plano que respeite sua rotina, seus limites e seus objetivos. Sua metodologia já ajudou mais de 500 atletas a saírem do zero, baterem recordes e até conquistarem pódios, com treinos ajustados a partir de testes como a VAM.


Se você quer correr com mais eficiência, sem quebrar o ritmo e com segurança, Mateus é o treinador certo para te guiar nessa jornada rumo à sua melhor versão como corredor.

Com mais de 8 anos de experiência como treinador e formação em Educação Física com especialização em Fisiologia do Exercício, Mateus Schneider é o criador do Método ZAP (Zero ao Pódio), focado em ajudar corredores amadores a alcançarem sua melhor performance com treinos individualizados e base científica.


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Preciso pagar para agendar a reunião?

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Não! O agendamento da sessão é 100% gratuito. Essa conversa inicial serve para entender melhor seu momento, seus objetivos e como o Método ZAP pode te ajudar a alcançar resultados reais na corrida.

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Essa consultoria funciona para quem treina na academia?

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Sim! O Método ZAP é totalmente adaptável à sua realidade. Se você treina em academia, vamos estruturar os treinos de corrida e fortalecimento com base nos recursos que você já tem, otimizando seu tempo e potencializando seus resultados.

Sim! O Método ZAP é totalmente adaptável à sua realidade. Se você treina em academia, vamos estruturar os treinos de corrida e fortalecimento com base nos recursos que você já tem, otimizando seu tempo e potencializando seus resultados.

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E se eu não puder participar no dia agendado?

E se eu não puder participar no dia agendado?

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Sem problemas! Você pode reagendar sua sessão de forma simples e rápida, utilizando o mesmo link de agendamento. A ideia é facilitar sua jornada desde o primeiro passo.

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Copyright Mateus Schneider© 2025

Todos os direitos reservados.

Feito pela agência Skillads.com.br

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